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鸡心最好吃的9种做法(鸡心为什么不建议吃)

鸡心最好吃的9种做法(鸡心为什么不建议吃)

更新时间:2024-03-01 00:23:26

鸡心最好吃的9种做法

1.

鸡心炒尖椒:准备鸡心500克,尖椒150克切成段,锅中放入食用油15毫升,接着放入鸡心500克,小火煸炒三分钟,然后再放入生抽15和生蚝油15毫升,清水150毫升,食用盐15克,小火煮15分钟,15分钟以后再放入尖椒150克,料酒五毫升,鸡精15克,小火翻炒五分钟即可。

2.

辣椒粉炒鸡心:准备鸡心500克,锅中放入清水1000毫升,然后再放入鸡心500克,小火焯水15分钟,15分钟以后直接盛出,控干水分,锅中再放入食用油20毫升,然后放入辣椒粉30克,炒出香味,接着放入鸡心500克,蚝油15毫升,食用盐15克,老抽五毫升,小火翻炒十分钟即可。

3.

鸡心炖土豆:准备鸡心500克,土豆150克削皮切成块,锅中放入食用油15毫升,然后再放入鸡心500克,土豆150克,生抽15毫升,蚝油15毫升,老抽五毫升,食用盐20克,清水500毫升,小火炖煮30分钟即可。

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