面对 15 岁孩子自卑不自信的问题，家长和老师可以采取以下措施进行引导：
1. 倾听与理解：多给孩子倾诉的机会，了解他们内心的想法和感受，站在他们的角度去理解问题。
2. 关爱与支持：表达对孩子的关爱，让他们感受到家庭的温暖，给予充分的心理支持。
3. 发现优点：关注孩子的优点和特长，鼓励他们在自己擅长的领域发挥优势，建立自信心。
4. 正面引导：教育孩子正确看待自己的不足，以积极的心态面对挑战，克服自卑情绪。
5. 建立正确的自我认知：帮助孩子树立正确的自我认知，了解自己的价值，相信自己有能力克服困难。
6. 增强自尊心：鼓励孩子参加各种活动，取得成绩后给予表扬，提高自尊心。
7. 提升自我能力：鼓励孩子学习新技能，不断提升自己，使自己在各方面都有所成长。
8. 培养乐观心态：教育孩子学会用乐观的心态看待生活，相信自己可以战胜一切困难。
9. 增进人际关系：鼓励孩子多与同学、老师交往，提高沟通能力，拓宽人际关系。
10. 学会自我调节：教育孩子学会调节自己的情绪，遇到挫折时能够自我安慰，迅速恢复信心。
11. 创设成长环境：为孩子创造一个有利于成长的环境，让他们在轻松愉快的氛围中建立自信。
12. 耐心引导：对孩子要有耐心，给予充分的时间和空间，让他们在尝试与实践中成长。
13. 寻求专业帮助：如果孩子自卑不自信的情况持续严重，可以考虑寻求专业心理咨询师的帮助。
14. 家庭教育与学校教育的协同：家长和老师要保持良好的沟通，共同关注孩子的成长，为孩子提供全方位的支持。
在孩子成长过程中，家长和老师要关注孩子的心理状况，引导他们建立正确的自我认知，培养自信、自尊和乐观的心态。通过多方面的关爱、支持和引导，帮助孩子克服自卑情绪，迎接生活中的挑战。
