走路最好的养生方式（走路养生的最佳时间）

答，走路是最好的养生方式的。因为走路时全身协调运动，抬头，挺胸，摇臂，迈腿，使全身各个部位都处于最佳的运动状态，全身血液循环，对身体十分有利。所以走路是最好的养生方式。