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吃红薯叶有什么好处(天天吃红薯叶有什么好处)

吃红薯叶有什么好处(天天吃红薯叶有什么好处)

更新时间:2024-04-13 22:12:48

吃红薯叶有什么好处

好处:(1)补充营养:红薯叶含有胡萝卜素、维生素A、B、C,以及钾、铁、钙等物质。适量食用可以补充身体所需的部分营养,促进新陈代谢

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