襄阳和襄樊是同一个地方。襄阳市是有2010年12月9日起。由襄樊市更名后的另一个名称。因此襄阳和襄樊是同一个地方。襄阳市,别名襄州,襄樊,下辖襄城,樊城,襄州三个区。枣阳、宜城、老河口3个县级市。南漳,保康,谷城3个县。