陈式混元24式口诀（陈式心意混元24式分解动作明细）

关于这个问题，陈式混元24式口诀如下：

一、起势分虚实，二、捧球归一体，

三、收势起刺掌，四、左右搂膝踢，

五、转身擒拿手，六、左右搂腰扭，

七、左右云手劈，八、右脚前踏实，

九、左右搂膝靠，十、单鞭转身起，

十一、如封似闭势，十二、左右穿梭势，

十三、右脚前跟踏实，十四、左右单鞭势，

十五、左右扣肘势，十六、右脚前跟踏实，

十七、左右挂捶势，十八、左右云手势，

十九、左右搂膝扭，二十、左右拦腰势，

二十一、右脚前跟踏实，二十二、转身擒拿手，

二十三、左右搂腰扭，二十四、收势合太极。