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怎样快速提高身体的温度
怎样快速提高身体的温度
更新时间:2024-03-07 00:37:38
运动:运动会增加人体的新陈代谢速度,增加人体产热,从而提升身体的温度,长期进行抗阻训练还能增加人体的肌肉含量,增加基础代谢率从而提升基础体温。
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