波特兰（英语：Portland, Maine）位于缅因湾岸，是美国缅因州最大的城市、坎伯兰县县治。人口为1632年开埠，1786年改用现名。历史上曾经历四次大火，故其格言为“我将再起”。波特兰即取名自本城。
根据美国人口普查数据，波特兰人口约7.1万（2013年），都市区人口超过53万人。缅因州及新英格兰北部的经济中心。港口的货运量达2，600万吨（1970），主要输入石油。有造船、石油加工、木材加工、制鞋、食品加工等工业。渔业很盛。著名诗人朗费罗（1807-1882）诞生地。
波特兰是缅因州最大的城市和坎波兰郡政府所在地，三分之一的缅因人居住在大波特兰这座城市里。
旅游观光者往往沿着卡斯克湾(Casco Bay)的前河嘴的波特兰港口和市中区国会街里的艺术区，参观历史悠久的波特兰风情。
城市印章描述了一个从废墟里崛起的凤凰。其格言我将再次崛起（I will rise again.），是根据这座城市曾遭受了五次毁灭性的火灾而得来。波特兰的公立学校是缅因州最多的城市，拥有超过7000名学生。市里大约有230家餐厅，被誉为是美国人均餐厅占有量最大的城市。
