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纯橙汁的好处和坏处(橙汁的功效禁忌利弊)

纯橙汁的好处和坏处(橙汁的功效禁忌利弊)

更新时间:2024-02-11 16:08:39

纯橙汁的好处和坏处

       好处是营养丰富,鲜榨的纯橙汁有大量的营养成分,维生素c、各种酸酐俱全 能够有效补充人体水分和必要氨基酸,而且干净卫生。

   坏处是不易保存,纯橙子并不防腐,很快就会坏掉,而如果你每次食用都鲜榨,非常的费时间,榨汁机清洗掉每一块残留果渣,需要一定的时间,一次榨很多又不易保存。

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