怎样锻炼右脑（成年人如何训练自己的右脑）

锻炼右脑的方法：

主要就是平时要进行认知功能方面的训练，同时可以经常应用左手进行刷牙，可以激活右脑。也可以应用左手用剪刀，应用左手做一些其他的事情。

要适当的经常听一些轻音乐。也可以提高工作效率，同时也可以刺激右脑，开发右脑的潜能。

右脑有很强的绘画感觉能力，所以，要经常练习绘画。也可以进行绘画作品的欣赏，或者是进行一些涂鸦方面的综合训练，都有利于右脑开发。