醋对人体有哪些好处和坏处

醋的好处是可以消除疲劳，调节血液的酸碱平衡，维持人体内环境的相对稳定，帮助消化，抗衰老，具有很强的杀菌能力，增强肝脏机能，促进新陈代谢，

坏处是醋中含有较多具有腐蚀作用的酸，过多食醋会伤及脾胃，损害牙齿。