夏天泡什么养生茶比较好

夏天泡菊花茶养生效果较好。
原因：菊花茶有清热解暑、消暑解毒的功效，能够有效降低人体内部的燥热感，帮助身体适应高温天气，并且菊花还含有丰富的营养成分，对身体十分有益。
延伸：除了菊花茶，夏天还可以选用其他适合自己的养生茶款，如绿茶、菠菜茶等，选择需要根据自己的身体状况、口感偏好等多种因素进行综合考虑。
但需要注意的是，任何饮品都应该适量饮用，不要过度服用，否则反而可能对身体造成负面影响。