21岁情绪自控能力差怎么办（自控力特别差欲望特别多怎么办啊）

都21岁了成为中少年，情绪不能自控那真是你为人处世有点欠缺，过了20岁就得对社会人际关系有个新的认识，这也是让别人对你第一印象有个评判，遇事要经过自己的头脑三思而后行，不能凭借自己当时的心情爆发出来，那样会显得你人没有素质和涵养，所以遇事要冷静处理控制好自己的情绪就是成攻。