破壁机除湿食谱（破壁机祛湿气食谱）

食谱如下：

赤小豆薏米鲫鱼汤

赤小豆20克/薏米20克

鲤鱼一条（约1斤）/陈皮5克/生姜3片

制作步骤

1/赤小豆和薏米洗净

2/鲤鱼处理干净后切块，煎至两面微黄

3/鱼块和所有配料倒入破壁机内

加水至1300毫升

4/选择浓汤模式，程序结束后就可以加盐喝了。

赤小豆有和胃化湿的功效，而薏米也有健脾祛湿的作用。