120斤的话需要看身高是多少,如果要是1米6的身高的话,那标准的体重应该是120多斤左右,如果要是身高在1米6以下的话,那么体重120斤的话就属于偏胖型的,这种情况的话可以用运动的方法来进行减肥。但是在饮食上需要多吃蔬菜和水果,不能吃一些油腻的食物。
120斤的话需要看身高是多少,如果要是1米6的身高的话,那标准的体重应该是120多斤左右,如果要是身高在1米6以下的话,那么体重120斤的话就属于偏胖型的,这种情况的话可以用运动的方法来进行减肥。但是在饮食上需要多吃蔬菜和水果,不能吃一些油腻的食物。