香港橄榄菜可以经常吃吗（香港橄榄菜吃多了危害有多大）

你经常使用的它不易消化和吸收，而且它有一定的物质释放，建议你还是少食用一些比较安全，尽量使用一些安全没有添加剂的食物吃会比较好一些