以下是制作步骤:
所需材料:
- 鱼块 500 克
- 生姜 10 克
- 大葱 10 克
- 大蒜 10 克
- 干辣椒 5-6 个
- 花椒 10 颗
- 生抽 1 汤匙
- 老抽 1 汤匙
- 白糖 1 汤匙
- 盐 适量
- 食用油 适量
- 料酒 适量
- 香菜 适量
- 白胡椒粉 适量
步骤:
1. 鱼块处理:将鱼块洗净,切成适当大小的块。用料酒、盐和白胡椒粉腌制 20 分钟,备用。
2. 蔬菜准备:生姜切片,大葱切段,大蒜切末,干辣椒剪成段,备用。
3. 炝锅:在锅中倒入适量食用油,油热后放入花椒,慢慢炒出香味。捞出花椒丢弃,留下油。
4. 炒香蔬菜:将干辣椒段、生姜片、大葱段和大蒜末放入锅中,慢慢翻炒出香味。
5. 加入鱼块:将腌制好的鱼块放入锅中,用中火将鱼块两面煎至微黄色。
6. 调味:加入生抽、老抽和白糖,翻炒均匀。
7. 加入适量水:倒入适量清水,没过鱼块即可。加盖,大火烧开后转小火,慢炖 10 分钟左右。
8. 出锅前调味:根据个人口味加入适量盐,炖煮 5 分钟,使鱼块充分入味。
9. 出锅:最后撒上香菜,即可关火出锅。
10. 装盘:将鱼块倒入盘中,摆放好蔬菜,即可食用。
这道炝锅鱼块色香味俱佳,肉质鲜嫩,是一道美味的家常菜。你可以根据自己的口味添加干辣椒和花椒的量,以调整菜品的辣度。此外,在煎鱼块和炖煮过程中,要保持中小火,避免鱼块煎糊或炖煮过度。祝您制作成功,享受美味佳肴!