吃无骨鸡爪好。无骨鸡爪营养价值与功效,主要表现在以下几个方面:
1、具有非常丰富的钙质和胶原蛋白,适当食用不仅可以起到软化血管的作用,同时还兼具美白的功效。
2、含有丰富的脂肪,对人体保持体温和保护心脏有非常好的作用。
3、鸡爪中还含有丰富的蛋白质,不仅可以增加人体的饱腹感,同时可以很好的维持人体的钾钠平衡。
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1、具有非常丰富的钙质和胶原蛋白,适当食用不仅可以起到软化血管的作用,同时还兼具美白的功效。
2、含有丰富的脂肪,对人体保持体温和保护心脏有非常好的作用。
3、鸡爪中还含有丰富的蛋白质,不仅可以增加人体的饱腹感,同时可以很好的维持人体的钾钠平衡。