面膜的使用频率，取决于您的皮肤状态与面膜的种类。
秋冬换季，皮肤一下子难以适应，会比较干，这时候一天敷两张补水面膜也是可以的。仅限补水的，精华面膜一周做三次就好了，太频繁会造成营养过剩。
我个人觉得网上那些人说不能每天一张面膜，会造成过水合，是很片面的。不知道你有没有见过真正的过水合反应，最明显的就是洗衣服的时候，手掌泡在水里久了会发白、皱起来，那就是过水合状态。
能够每天都敷的，一定要是成分天然的，来自大自然的东西，这才是安全、没有负担的。少一点酒精、防腐剂、增稠剂、香精这些没必要的东西，肌肤才能健康前行。
