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牛排煲白萝卜汤有营养吗(白萝卜炖牛排汤的功效)

牛排煲白萝卜汤有营养吗(白萝卜炖牛排汤的功效)

更新时间:2024-01-28 08:11:26

牛排煲白萝卜汤有营养吗

牛排煲白萝卜汤是一道有营养的菜肴。牛肉含有高蛋白质、铁、锌等多种营养成分,可以提高免疫力,促进肌肉生长和修复;白萝卜含有丰富的维生素C,可以增强免疫力,促进新陈代谢,还有多种矿物质和纤维素,有助于改善消化状况。牛排煲白萝卜汤的烹饪方式可以使营养成分更好地被吸收,是一道营养丰富、美味可口的菜肴。

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