爱上不该爱的人 该如何放手（爱上了不该爱的人怎样才能放手）

爱上不该爱的人是一种无奈，但同样需要勇气去面对和放手。首先，要认清现实，好好思考对于自己和对方来说是否有未来。

其次，要正视自己的感受，同时试着淡化感情，减少联系，避免落入纠缠不清的陷阱。

最后，不能一味地怨天尤人或者刻意去尝试去忘记，而是要勇敢的面对现实，珍惜真正属于自己的生活和幸福。