柿子不能多吃,原因如下:
1.消化不良:柿子吃的过多会增加胃肠道负担,引起消化不良。
2.血糖升高:柿子中含有大量果糖,过多食用可能导致血糖升高,糖尿病患者要谨慎。
3.胃内结石:柿子中的鞣酸与其他矿物质结合易形成化合物,引起胃内结石。