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为什么柿子不能多吃(柿子不能多吃的原因)

为什么柿子不能多吃(柿子不能多吃的原因)

更新时间:2024-02-23 00:36:28

为什么柿子不能多吃

柿子不能多吃,原因如下:

1.消化不良:柿子吃的过多会增加胃肠道负担,引起消化不良。

2.血糖升高:柿子中含有大量果糖,过多食用可能导致血糖升高,糖尿病患者要谨慎。

3.胃内结石:柿子中的鞣酸与其他矿物质结合易形成化合物,引起胃内结石。

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