左右摆胯是一种常见的舞蹈动作，通常用于表达欢快、活泼的情绪。手放在胯上可以让这个动作看起来更加优美。
以下是几个技巧，可以帮助您在摆胯时更加自然、好看：
1. 自然地放松身体：摆胯动作需要身体的放松和协调，所以首先需要让身体自然地放松下来。可以通过调整呼吸和姿势来帮助自己放松身体。
2. 轻轻地握紧拳头：在摆胯时，拳头可以放在胯上，这样可以让动作看起来更加有力。但是不要过于用力，轻轻地握紧拳头即可。
3. 保持平衡：摆胯动作需要平衡和稳定，所以需要保持身体平衡，不要过度倾斜或摇晃。可以通过脚跟和脚掌的交替支撑来保持平衡。
4. 配合呼吸：在摆胯时，可以配合呼吸来让动作更加自然。吸气时，可以稍微加大摆胯的幅度；呼气时，可以稍微减小摆胯的幅度。
总之，摆胯动作需要身体的放松、平衡和稳定，以及呼吸的配合。通过练习和不断尝试，您可以逐渐掌握这个动作，并让它看起来更加优美。
