晒太阳对人体的好处与坏处（每天都晒太阳对身体有好处吗）

好处有:

晒太阳可以补钙，有利于儿童生长发育。老年人晒太阳还可以预防骨质疏松。另外太阳光中的紫外线有一定的杀菌作用。

可能引起的坏处有:

长时间晒太阳可能导致中暑，尤其是在高温下。可能 变黑，长时间晒太阳有可能导致肌肤黑色素沉着，肌肤被晒黑。