鸭子煮豆腐的好处和坏处（炖鸭子的好处与功效）

鸭  555子煮豆腐。

好处是，营养比较丰富，鸭肉中含有丰富的蛋白质，氨基酸以及各种微量元素，而豆腐中含有很丰富的蛋白质和钙，能够有效地补充人体的营养成分。

坏处是这两道菜蛋白质含量都比较丰富，吃太多容易加重肾55脏负担，代谢不顺畅，需要量力而行