产后可以吃西红柿,西红柿是一种蔬菜,营养价值比较高,含有大量的维生素以及蛋白质和微量元素,除了补充营养以外,吃西红柿也可以起到淡化色素沉着的情况,有美容养颜的效果,同时也可以起到助消化的作用,可以有助于防止产后出现便秘的症状。