食材枸杞子20克,菠萝蜜丝100克,冰糖20克。
1.将枸杞子洗净,去果柄、杂质。菠萝蜜丝洗净,冰糖打碎成屑。
2.将菠萝蜜丝,冰糖,枸杞子同放炖杯内,加清水250毫升,置武火上烧沸,再用文火炖煮25分钟即成。
功效,此汤滋养,止渴,除烦,明目,美容。适宜精血不足、皮肤失养而致肌肤不润患者食用。
食材枸杞子20克,菠萝蜜丝100克,冰糖20克。
1.将枸杞子洗净,去果柄、杂质。菠萝蜜丝洗净,冰糖打碎成屑。
2.将菠萝蜜丝,冰糖,枸杞子同放炖杯内,加清水250毫升,置武火上烧沸,再用文火炖煮25分钟即成。
功效,此汤滋养,止渴,除烦,明目,美容。适宜精血不足、皮肤失养而致肌肤不润患者食用。