用鲜牛奶敷面膜效果好。
因为鲜牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养成分，有助于滋润皮肤、深层清洁毛孔、减轻皮肤干燥等问题。
相比于脱脂牛奶等其他种类的牛奶，鲜牛奶中所含有的营养成分更为丰富，敷面膜效果更佳。
除了鲜牛奶，还有一些其他的食材可以用来做面膜，如鸡蛋、蜂蜜、燕麦等。
每种食材都有其特殊的功效和使用方法，可以针对不同的肌肤问题进行选择。
例如，蜂蜜具有保湿、抗氧化、抗炎等作用，适合用来收缩毛孔、改善干燥肌肤；燕麦则可以消除皮肤上的痘痘、黑头和油脂，适合用来清洁毛孔。
所以在选择面膜食材时，需要根据自己的肌肤问题和需求来决定。
