肌肉有纬度没有线条给人感觉臃肿,有线条没有纬度又感觉单薄了些,所以健身一定先用大重量把纬度练大,再用笑份量精雕细刻的练线条,纬度于线条缺一不可,所以到最后练肌肉会停止不前的原因,有的有纬度,没有线条,有的有线条没有纬度