步骤1
菠菜洗净,焯熟。过凉水后,挤干水。切块备用。
步骤2
粉丝泡软,备用。
步骤3
木耳泡发,洗净,切条备用。葱姜切好,备用。
步骤4
海米泡发,备用。
步骤5
热锅,少许油。(也可以出锅时放油。)
步骤6
放葱姜爆香后,放盐。
步骤7
放水,放海米。
步骤8
放粉丝,开炖。
步骤9
粉丝炖好后,放菠菜和木耳。用铲子翻翻,让菠菜和木耳都沁泡在汤里。几分钟后,出锅
步骤1
菠菜洗净,焯熟。过凉水后,挤干水。切块备用。
步骤2
粉丝泡软,备用。
步骤3
木耳泡发,洗净,切条备用。葱姜切好,备用。
步骤4
海米泡发,备用。
步骤5
热锅,少许油。(也可以出锅时放油。)
步骤6
放葱姜爆香后,放盐。
步骤7
放水,放海米。
步骤8
放粉丝,开炖。
步骤9
粉丝炖好后,放菠菜和木耳。用铲子翻翻,让菠菜和木耳都沁泡在汤里。几分钟后,出锅