主料
饼丝适量
菠菜适量
鸡蛋1个
辅料
食用油适量 盐少许 葱蒜适量
步骤1
烙饼切丝,也可以买超市的饼丝
步骤2
炒锅倒油烧热,放入蛋液炒散,放葱蒜炒香,放盐,菠菜丝,煸炒
步骤3
放饼丝
步骤4
沿着锅边淋少许水,盖盖儿
步骤5
焖至锅中水分将干,饼丝柔软即可关火
步骤6
饼丝柔软好消化
主料
饼丝适量
菠菜适量
鸡蛋1个
辅料
食用油适量 盐少许 葱蒜适量
步骤1
烙饼切丝,也可以买超市的饼丝
步骤2
炒锅倒油烧热,放入蛋液炒散,放葱蒜炒香,放盐,菠菜丝,煸炒
步骤3
放饼丝
步骤4
沿着锅边淋少许水,盖盖儿
步骤5
焖至锅中水分将干,饼丝柔软即可关火
步骤6
饼丝柔软好消化