晚上可以吃红薯吗（红薯相克的七种食物）

一般情况下晚上是可以吃红薯的。

红薯中含有大量的碳水化合物、膳食纤维、维生素C、胡萝卜素等物质，可补充人体所需要的营养成分，维持正常的生理功能。其口感微甜，可增加人的食欲，以及饱腹感。所以，晚上一般是可以吃红薯的。