运动和不运动的女人身材差别（运动和不运动的女人谁更年轻）

有差别因为运动可以帮助女性塑造身材，增强肌肉，减少脂肪，提高代谢率，使身体更加健康。
而不运动的女性容易出现肌肉松弛，脂肪堆积，身体形态不佳等问题，身材也会相应受到影响。
此外，运动还有助于提高女性的心肺功能和耐力，增强免疫力，减轻压力，改善睡眠等，对身体健康有很多好处。
因此，女性应该适当运动，保持身材健康，提高生活质量。