蓄力滑步教程怎么过（蓄力滑步练习场怎么过）

首先，学习蓄力滑步需要有一个良好的滑板基础，掌握平稳滑行和转弯等技巧。

接着，要学会正确的蓄力姿势，将身体重心向后，膝盖弯曲，手臂自然下垂。

在滑行过程中，用脚尖轻踏地面，把身体向前推出，同时将膝盖快速伸直，产生蓄力，然后瞬间弯曲膝盖，将身体向前跃出。

最后，要注意保持平衡，用手臂调整姿势，落地时膝盖要稍微弯曲，缓冲着陆冲击力。需要反复练习，熟练掌握技巧。