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花生能不能多吃(一天吃几粒生花生养胃)
花生能不能多吃(一天吃几粒生花生养胃)
更新时间:2024-03-02 16:03:52
花生不可以多吃。花生是一个营养丰富的食物,生吃可以,熟吃也可以,炒花生,煮花生,油炸花生都可以。但是花生含油量太高了,吃多了油脂对身体有害。
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