千万不要,教的再好的视频都只能教你基本的动作招式,而打太极姿势要领不对,非常伤膝盖脚踝。跟着视频学的太极内行人一眼就可以看出来,只学到了皮毛没学到根骨,所以现在太极都被大家讽刺为做广播体操,跳广场舞。要打好太极必须掌握每一个招式的详细分解动作,细节决定成败,而这些细节视频上是不可能教你的,只有现实中找老师才能教的这么细。
千万不要,教的再好的视频都只能教你基本的动作招式,而打太极姿势要领不对,非常伤膝盖脚踝。跟着视频学的太极内行人一眼就可以看出来,只学到了皮毛没学到根骨,所以现在太极都被大家讽刺为做广播体操,跳广场舞。要打好太极必须掌握每一个招式的详细分解动作,细节决定成败,而这些细节视频上是不可能教你的,只有现实中找老师才能教的这么细。