100公斤卧推10次什么水平（普通人卧推100公斤什么水平）

算是十分优秀的肌肉男。一般卧推在80公斤就是很优秀的了，100公斤而且是10个了不得。卧推需要推起一倍自身体重，才算合格。而在美国对爆发型运动选手的卧推要求中，则是一律要求达到1.5倍体重。因此，体重66公斤以下的，能卧推100公斤属于优秀水平，而体重90公斤的，则只是合格水平以上。