无骨烤鱼热量（烤鱼热量排行）

无骨烤鱼的热量(以100克可食部分计)是190大卡左右。
鱼肉中含有大量的蛋白质，而且含有丰富的维生素以及钙，但是在烤鱼的时候会添加很多佐料，是一种油腻性较大的食物，而且在晚上的时候人体的活动量会明显减少，所以在减肥期间晚上吃烤鱼容易导致身体长胖。