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吃碱面能瘦吗(蒸馒头用小苏打还是碱)

吃碱面能瘦吗(蒸馒头用小苏打还是碱)

更新时间:2024-03-07 16:30:39

吃碱面能瘦吗

不能

食用碱不能减肥,只是一种食品添加剂:

1. 食用碱的作用:嫩化肉质、增进食欲、去除发面团酸味等,在面包、面条等加工品中使用。

2. 食用碱不会影响大多数人,可以安全食用。

3. 减肥应选择运动减肥,比如打太极拳、慢跑、游泳、跳绳等,同时控制饮食量和多吃新鲜的水果和绿色蔬

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