1.
先做一个“贪得无厌”的人。到了大学,尽管学习任务和压力没有那么大,但一定得有一个目标,可以是考研,甚至保研,或者拿奖学金,找到一份好工作,都可以作为你自律的目标;
2.
把欲望具体化。比如,想在一学期逆袭到专业或全班第一,就要规划好每一课程拿到多少平时分以及考试成绩,拿到多少绩点,记忆加权平均总和,精确到每天如何学习,涉及到的课外知识也一定要及时查阅。
1.
先做一个“贪得无厌”的人。到了大学,尽管学习任务和压力没有那么大,但一定得有一个目标,可以是考研,甚至保研,或者拿奖学金,找到一份好工作,都可以作为你自律的目标;
2.
把欲望具体化。比如,想在一学期逆袭到专业或全班第一,就要规划好每一课程拿到多少平时分以及考试成绩,拿到多少绩点,记忆加权平均总和,精确到每天如何学习,涉及到的课外知识也一定要及时查阅。