1、腊八豆的用料比较简单,就是黄豆,毛霉菌,加一小块生姜和少许的剁椒,盐,首先把黄豆泡发,煮熟,不要煮的太烂,熟了就可以
2、把黄豆沥水捞起,放凉以后,1千克黄豆拌入7克毛霉菌的比例,把黄豆与菌拌匀,盖上纱布放在温暖处发酵,腊月里温度比较低,可以用热水袋,或者电热毯加温,所有器具都要保持干净,不能有任何油
3、根据温度的高低,温度高快一些,温度低慢一些,1~2天以后,黄豆表面就会呈起一层粘液,有的还会出现黄色的霉菌,用筷子拨动会起拉丝状,还有一种酸酸臭臭的味道,这就代表发酵成功了
4、把生姜切成末,剁椒切碎
5、与发酵好的黄豆搅拌均匀,然后放入干净的密封容器,可以是玻璃的或者陶瓷的,再发酵20天左右就可以食用了
6、经过发酵的腊八豆,有一种特殊的鲜味,风味独特,可以用来作为烧菜时候的佐料可以用来烧鱼,烧肉,也可以单作为小菜来吃,风味独特,而且经过发酵的黄豆,对心脑血管也有很好的保健作用。