榴莲在开口后就表示已经成熟了,即可食用。榴莲比较热、吃完9小时内不能喝酒、吃完最好吃一两个山竹,一天吃榴莲不能超过一百克。
吃榴莲的注意事项:
成熟后自然裂口的榴莲存放时间不能太久,一次也不可多吃。
当嗅到已熟的榴莲带有一股酒精味时,则表示一定是变质了,千万不要购买食用。
因榴莲口感较稠结,易积于肠内,多喝开水可助消化。
榴莲虽富含纤维素,但它在肠胃中会吸水膨胀,过多食用反而会阻塞肠道,引起便秘。
榴莲在开口后就表示已经成熟了,即可食用。榴莲比较热、吃完9小时内不能喝酒、吃完最好吃一两个山竹,一天吃榴莲不能超过一百克。
吃榴莲的注意事项:
成熟后自然裂口的榴莲存放时间不能太久,一次也不可多吃。
当嗅到已熟的榴莲带有一股酒精味时,则表示一定是变质了,千万不要购买食用。
因榴莲口感较稠结,易积于肠内,多喝开水可助消化。
榴莲虽富含纤维素,但它在肠胃中会吸水膨胀,过多食用反而会阻塞肠道,引起便秘。