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让肚子变瘦最快的方法(肚子变瘦五个小妙招)
让肚子变瘦最快的方法(肚子变瘦五个小妙招)
更新时间:2024-02-27 19:35:31
最快的方法应该是仰卧起坐
肚子肥胖通常是局部脂肪堆积导致的,与不注重运动、久坐等因素有一定关系,患者如果平时适量做仰卧起坐,可以燃烧腹壁脂肪,进而能够达到瘦肚子的效果。
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