煲汤的时候可以放新鲜的龙眼么（龙眼核煲汤的禁忌）

可以煲汤，首先要先把新鲜龙眼的外壳去掉，清洗干净，再放到锅里煲汤，我自己个人习惯把龙眼核给去掉再煲汤。

         新鲜的龙眼不仅可以煲汤，还可以去外壳直接吃，但要注意一次不能吃太多，虽有美容养颜的效果，一次性食用过多也是容易上火的。