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开弓是射箭基本姿势动作有哪些要求(射箭开弓的正确方法)

开弓是射箭基本姿势动作有哪些要求(射箭开弓的正确方法)

更新时间:2024-03-02 03:08:34

开弓是射箭基本姿势动作有哪些要求

开弓是射箭基本姿势动作有哪些要求? 开弓是射箭基本姿势动作的一个重要环节,因而应做到: 1、开弓要做到两准 ●拉距要准。开弓后,信号片应压在箭头的一个固定ding位置上,否则会破坏完成射一支箭整体动作的节奏。 ●准星要准确进入黄心。弓开满(即弓弦到位)时准星瞄入黄心,不进行第二次移动瞄准。 2、开弓即要做到稳定又要做到果断 ●要稳定,是指弓举起后要有一个稳定过程。在开弓过程中,也要保持这种稳定状态。 ●要果断,就是要大胆果断地进行将弓拉开,开弓时思想上没有任何顾虑,古人云“怒气开弓”,也有这方面的含义。 ●另外,在开弓时要保持最初站立时的身体位置。

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