主料
泡发海参3个
鲍鱼汁3勺
清水2勺
食用油1小勺
葱白1小段
淀粉1小勺
米饭1碗
辅料
西兰花200克
酱油1勺
1. 提前泡发好的海参
2. 准备好鲍鱼汁
3. 加入酱油、清水，搅匀备用
4. 炒锅置于火上，小量的油，放入葱白小火焙制葱油
5. 待葱白煎至发焦，捞出，弃之不用，只用葱油
6. 倒入调好的碗汁，中火煮开
7. 放入泡发好的海参，略煮，勾芡即可。另外洗净西兰花，取锅焯熟，捞出备用
8. 摆盘即可，美美的享用吧
9. 很好吃哦
10. 做给你爱的他（她）吧
温馨小提示
泡发海参时一定不要碰到油哦，不然海参会坏掉。
