红茶菌的正确喝法和禁忌（红茶菌为什么不流行了）

红茶菌的正确喝法，一定要用沸水冲泡，冲第一遍的水不能喝，要倒掉，冲第二遍的水可以喝。红茶菌禁忌晚上睡前不要喝，避免失眠。