芦笋十一个月辅食的做法（宝宝辅食芦笋一岁的做法）

芦笋是一种营养丰富的蔬菜，可以作为十一个月宝宝的辅食。首先，将芦笋削去外皮，切成小段，煮熟后捣成泥状。可以搭配一些米粉或者土豆泥来增加口感。

另外，也可以将芦笋切成细条状，蒸熟后混合其他蔬菜做成蔬菜泥，或者加入鸡肉或鱼肉一起蒸煮，做成营养丰富的菜肴。需要注意的是，芦笋较为难消化，初次尝试时最好适量。同时，也要避免给宝宝食用过多的盐和油，以免影响宝宝的健康。