甲减病人按什么穴位最好（甲减最怕的一个穴位图）

可以经常按摩神阙、足三里、三阴交、太溪、太冲、涌泉这几个穴位,能有效地缓解疾病,平时休闲时可以活动一下手腕脚腕,拍拍手、搓搓脚心,这些简单的动作都会促进四肢的血液循环，尽量避免食用促甲状腺肿的果蔬,如卷心菜、萝卜、马铃薯、大豆、豌豆、花生、核桃等