芸豆 莲藕 炒虾仁的制作方法:
1、芸豆洗净,切丝,莲藕洗净,切片。
2、鲜虾去头去壳留尾,在虾身上划开,挑出虾线,用料酒、水淀粉腌制十几分钟。
3、姜切丝,蒜切片。
4、锅中油热后,放入虾仁炒至变色,盛出备用。
5、锅中重新放油,油热后,放入姜、蒜炒香,放入芸豆丝 莲藕片炒到变软。
6、放入虾仁和芸豆丝,莲藕片一起翻炒均匀。
7、倒入适量高汤,煮一会儿,大火收汁,加少许盐、鸡精调味即可食用。
芸豆 莲藕 炒虾仁的制作方法:
1、芸豆洗净,切丝,莲藕洗净,切片。
2、鲜虾去头去壳留尾,在虾身上划开,挑出虾线,用料酒、水淀粉腌制十几分钟。
3、姜切丝,蒜切片。
4、锅中油热后,放入虾仁炒至变色,盛出备用。
5、锅中重新放油,油热后,放入姜、蒜炒香,放入芸豆丝 莲藕片炒到变软。
6、放入虾仁和芸豆丝,莲藕片一起翻炒均匀。
7、倒入适量高汤,煮一会儿,大火收汁,加少许盐、鸡精调味即可食用。